发布时间：2025-12-11 08:08:31
楼主提问：小白老师
刚接手学校的资源教室，发现里面器材好多啊！主要想帮几个注意力不太集中的学生，特别是有的有点ADHD倾向。请问哪些器材对注意力训练最有效？具体该怎么操作呢？求大神指点！😊
沙发回复：康复师老王
小白老师你好！你这个问题问得非常实际。资源教室里的器材确实丰富，针对注意力训练，我们可以把它们分成几个大类来用，效果会更好。
1. 基础感统训练是根基
很多注意力不集中的孩子，根源在于感觉统合失调。你可以优先利用这几类器材：
前庭平衡训练：像 滑梯、圆形滑车、大陀螺 这些很有用。比如让孩子趴在滑板上滑下来，这个过程中需要他抬头注视前方，能有效训练平衡感和视觉追踪。前庭觉不稳，孩子上课就坐不住。
本体觉训练：独脚凳、S形平衡台 是神器。让孩子坐在独脚凳上做抛接球游戏，他需要集中精力保持平衡，同时协调手眼动作，对提升注意力的稳定性和分配能力帮助很大。
触觉训练：平衡触觉板、石*。对于触觉敏感或迟钝的孩子，走触觉板可以降低防御度，让情绪更平稳，注意力才容易集中。
核心原则：这些训练最好每天坚持15-20分钟，难度要循序渐进，关键是让孩子在“玩”的过程中，自然而然地锻炼到相关机能。
2. 高科技认知训练系统精准干预
除了物理器材，现在很多资源教室都配备了软件系统，比如我们用的乐育心健注意力评估训练系统，这就更直接了。
评估先行：这类系统通常内置了专业的评估模块，比如视觉注意力持续操作测验（CPT），可以先科学地判断孩子是注意广度、稳定性还是分配能力不足。
游戏化训练：系统里有像“图形小侦探”、“目标追踪”这类小游戏。它们的特点是要求孩子对特定刺激做出快速准确的反应，能非常有针对性地锻炼不同的注意力维度。系统会自动记录反应时间和正确率，方便你跟踪进步。
数据反馈：软件会自动生成报告，让你清清楚楚看到孩子每个阶段的进步曲线，方便调整训练方案。
使用建议：可以安排在感统训练之后进行，每周2-3次，每次20分钟左右。将物理训练和高科技训练结合起来，效果往往事半功倍。
3. 情景互动与情绪调节是关键辅助
注意力不好的孩子常常也伴有情绪调节困难。这时候：
情景互动系统：比如乐育心健的情景互动训练系统，通过地面投影互动游戏，如“打地鼠”、“踩泡泡”，让孩子在全身运动中完成指令，既能释放多余精力，又能训练反应抑制和冲动控制。
情绪宣泄与放松：教室里如果配有情绪宣泄室（有宣泄人、沙袋）或音乐放松椅，在孩子情绪激动或训练疲劳时，让他们去适当宣泄或放松一下，能帮助他们更好地投入到需要集中注意力的任务中。
板凳回复：特教老师陈慧
我补充一下老王说的，特别强调一下 “测评-训练-再测评”的闭环非常重要。千万不要凭感觉盲目训练。
初期评估：用专业的量表或评估系统摸清底细。
制定计划：比如这学期主要用万象组合练平衡，用软件游戏练注意转移。
记录与调整：简单记录每次训练时孩子的表现（比如独脚凳能坐多久，软件游戏得分），定期回顾调整。
还有，把训练游戏化至关重要！同样的平衡训练，你单纯让他站和让他玩“木头人”游戏，投入度完全不一样。乐育心健的很多系统设计就特别强调游戏趣味性，这点很好。
地板回复：小白老师
太感谢老王老师和陈老师的详细解答！🙏 原来器材要这样组合使用，还有测评闭环这么重要的概念。我大概有思路了：先给学生做系统评估，然后上午安排一些感统基础训练“唤醒”身体，下午再结合软件进行精准认知训练，中间穿插情景互动调节情绪。这下心里有底了，我这就去试着制定方案！
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